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2025年7月17日
呼吸法
無料のメールマガジンにご登録の方に、心が安らぐヨガの呼吸法をプレゼントしています。
2025年7月10日
呼吸法
カラダにある内臓を自分の意志で動かすことはできないが、唯一自分の意志で動かせる臓器が肺
2025年5月29日
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本館プログラム始まり、参加者の方からご感想を頂きました！
2025年2月13日
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ボディフォーカスはこんな時に有効です！
2025年1月21日
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悩みの解決策はカラダに聞いてみましょう
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